阅读目录
乒乓球摆速是什么?
摆速：一般是指在击球中左右两面照顾时，持拍手摆动的快慢。击球动作结构：我想应该是击球动作节奏吧。是指击球时由于击球时期、发力大小、摩擦球厚薄等因素而形成在击球速度上快慢不同的节奏。
摆速是乒乓球练习内容的一个专有名词，包括上旋情况下快速的进攻性或相持性练习的所有内容。
摆速是乒乓球训练中的一个专有名词，它是指以速度为特征的技术打法。
简述乒乓球正手近台攻球技术的动作要领是什么?
要领：充分利用全身协调用力包括蹬地、转腰、移重心。前臂发力为主，手腕辅助用力。击球点在身体右前侧，大约为前臂的长度。触球瞬间向前打为主，略带向上摩擦。
含胸收腹 身体稍微弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后，膝盖微弯保持弹性。近台站位 身体不可离桌子太远，因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近，甚至是台内击球。
乒乓球正手攻球的基本要领。全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。
正手攻球的技术要领：两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。
正手攻球又称近台快抽，是乒乓球运动攻球的一种。
乒乓球反手搓球动作方法
准备动作：初始站立于基础姿势，双脚分开与肩同宽，身体微微弯曲。持球拍于身侧，拍面朝外。出球动作：迎球发力，将身体重心转移到右脚上，同时向前迈出左腿。手臂自肩部向前伸直，拍面朝下。
(1)反手慢搓。击球前，持拍手向左上方引拍；击球时，前臂和手腕向前下方用力切球，前臂内旋并配合转腕动作，拍面稍后仰，在球的下降期触球中下部；击球后，前臂随势前送。
为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点：第一，以肘部为支点来完成击球动作；第二，手腕相对固定；第三，向后引拍时前臂横放在身前(图5)；第四，击球时依靠手腕向前的小动作加强对球的摩擦(图6-7)。
解析：搓球(慢搓)搓球是近台还击下旋球的一种基本技术，特点是站位近动作小，回球多在台内进行，也是初学削球必须掌握的入门技术。反手慢搓：面向球台，两脚分开，接近平站，引拍时，上臂靠近身体，前臂拉向左后上方。
动作要点：慢搓：近台站位右脚稍前，持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力，拍面后仰，在下降期击球中下部。快搓：站位及击球方法与慢搓相同，击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。
正手攻球要点：击球前 1)选位：左脚稍前，身体靠近球台(离台50—70厘米)，两膝微屈，上体略前倾。
乒乓球正手位上旋球怎样接?
视线要集中：上旋球会在空中快速旋转，因此接球者需要对球的运动轨迹进行准确的判断，并及时做出应对。准备姿势要低：接上旋球时，准备姿势要尽量低，保持弯腰马步状态，这样可以更好地掌握平衡和稳定性。
推荐几个办法：接发球敢多劈长，看清旋转，只要不是那种很明显的上旋，或者拱的球，都可以劈长。尽量多劈左手正手位，因为相对于左手的侧身位来说，正手位因为位置的原因，一般对方都是跑过去拉反手位。
反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。
既然是正手位的直线长球，一般来讲只能用正手来回击该球。既然是上旋球，可以用攻打、盖打、反带的方式进行回击，不太建议用拉球的动作，因为很容易拉出界。
乒乓球不定点的问题和注意事项?
两脚间一定要有一段距离，半下蹲，击球点靠后，是因为动作没有自动化，要有提前意识与落点意识，这个在多次练习后会改进的；落点不稳是落点意识不好和基本功不扎实造成的，还是需要多练，加一些定点喂球练习，效果会很好的。
撞击球过多。可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多；且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。
个人认为：离台60厘米以上会一定程度的解决这个问题，如果不行那么再远点也可以，不过这不是绝对的，你要弄清楚你自己的实际问题产生的原因。
乒乓球运动的注意事项 做好充分热身运动 人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，这就增加了秋季打乒乓球受伤的风险。
